Уверенное поведение 2011-2012 гг

Наши  двери открыты для подростков от 12 до 17 лет.

Курсы для подростков проводятся в период учебного года (70 часов) и помогают школьникам разобраться в себе, выбрать правильные приоритеты, закрепить имеющиеся знания, подготовиться к учебе в ВУЗе. Данные курсы прекрасно дополняет школьные занятия. Все занятия учитывают возраст учащихся.

Курс уверенное поведение (сентябрь-апрель) – 70 часов – 18900 рублей

(270 рублей в час). Вы можете присоединиться в любое время и с любого модуля.

Подростковый возраст — это непростое время для самих ребят и их родителей. Поиски себя, общение со сверстниками, родственниками и учителями, первая любовь и первая вражда…

На тернистом пути взросления каждому требуются поддержка и понимание. Причем, большинство подростков не обсуждают свои проблемы с родителями и школьными педагогами, предпочитая самостоятельно искать выход из трудных ситуаций. Отсюда – стрессы, нерешенные конфликты и комплексы, которые в дальнейшем омрачают жизнь уже взрослому человеку.

Каждый месяц – обсуждаем прочитанную книгу и новый фильм.

В этом году курсы начинаются с блока «Ораторское искусство».

1. Базовый уровень – 1 уровень (20 часов)

Подростковый возраст требует от вчерашнего ребенка новых навыков и умений. Курс поможет обрести все необходимые умения и навыки общения для безболезненного прохождения этого сложного этапа в жизни каждого человека.

Тренинг сформирует навыки конструктивного общения и позитивного поведения; подросток научится принимать ответственность за свои поступки; овладеет уверенным поведением и умением противостоять групповому давлению; научится управлять собственными чувствами и эмоциями.

Трудности общения с другими людьми, ожидания участников, создание безопасной атмосферы, актуализация позитивного опыта каждого из участников.

Цель тренинга: формирование навыков позитивного поведения.

Участники тренинга: школьники от 12  до 17 лет.

Тренинг это:
формирование навыков конструктивного общения и позитивного поведения;
принятие ответственности за свои поступки;
уверенное поведение и умение противостоять групповому давлению;
управление собственными чувствами и эмоциями.

Продолжительность тренинга: 10 занятий по 2 астр. часа.

Преимущества тренинга:
тренинг проводит профессиональный психолог, специалист по подростковому возрасту;
обучение проходит в игровой форме, теория преподносится в доступном виде;
на занятиях прорабатываются реальные ситуации из жизни участников тренинга.

Темы и основное содержание занятий тренинга

Занятие 1-2.
Знакомство. На первом занятии происходит знакомство ребят друг с другом и прояснение ожиданий каждого из участников, чтобы на последующих занятиях интересы каждого были учтены. Знакомство – это не только умение вступить в беседу и начать общение, грамотно задавая вопросы, но и умение рассказать о себе, заинтересовать собеседника. Поэтому большое внимание уделяется и знакомству с самим собой, своими сильными и слабыми сторонами, своими желаниями.

Занятие 3-4.
Общение. На этом занятии мы не только учимся навыкам эффективного общения, но и наблюдаем за собой: как мы общаемся на самом деле. Что такое общение и зачем оно нужно, что такое эффективное общение и можно ли не только активно говорить, но и активно слушать?

Занятие 5-6.
Я и другие. Как же трудно и страшно нам бывает, когда мы хотим выразить свое мнение уверенно и вслух, чтобы другие его услышали и считались с ним. А что вообще значит «уверенно»? На этом занятии мы учимся отличать уверенное поведение от агрессивного: как правильно выражать свою точку зрения и недовольство чем-то, чтобы не обидеть других и остаться при этом услышанным; как грамотно делать комплименты и давать обратную связь. Как избежать опасных предложений и не остаться в глазах других «слабаком»?

Занятие 7-8.
Чувства и эмоции. В этом возрасте нас обуревают самые сильные эмоции: мы не знаем, откуда они берутся, и не понимаем, куда они уходят. Мы можем раздражаться по пустякам и, наоборот, сохранять полное спокойствие в стрессовой ситуации. Взрослые каждый раз, при общении с подростками, ходят по минному полю. Надо ли терпеть или взрываться при первой возможности? Чем грозит подавление наших чувств? Как научиться их вовремя распознавать и выражать без ущерба для себя и окружающих?

Занятие 9-10.
Завершение 1 блока.  На последнем занятии мы подводим итоги и делимся опытом и впечатлениями, которые мы получили за прошедшее время. Учимся завершать отношения и приходить к осмыслению того, что завершение отношений является естественной частью самих отношений.

Стоимость: 6000 рублей

3. Ораторское искусство (20 часов)

Участники тренинга: школьники от 12 до 17 лет.

Программа тренинга:

1. Техника речи:

• мышечная свобода (устранение зажимов, осанка, походка);
• правильная артикуляция, дыхание и дикция;
• голос (тембральная окраска, выносливость голоса);
• орфоэпия (устранение диалектов);
• практические упражнения при работе с голосом и интонацией
• логика речи;
• художественное чтение

2. Законы ораторского мастерства:

• речевой этикет;
• структура ораторской речи;
• этапы подготовки речи;
• основные методы аргументации и убеждения слушателей;
• приемы вступления в контакт;
• тело как инструмент (позы, жесты, мимика как важнейшие передатчики информации);
• способы воздействия на аудиторию в процессе общения;
• техника снятия волнения при публичном выступлении;

Продолжительность тренинга: 10 занятий по 2 ак. часа.

Наш тренинг – это быстрый и увлекательный способ:

• обрести уверенность в себе;
• снять физические и психологические зажимы;
• избавиться от страха публичного выступления;
• комфортно чувствовать себя в любой ситуации и многое другое

Стоимость: 5800 рублей

4. Адаптация в чужой стране (6 часов)

Цель блока: подготовка к временной учебе заграницей.

Программа тренинга:

1. Специфика жизни молодежи в европейских странах
2. Отношение европейцев к иностранцам
3. Поведение в сложных ситуациях заграницей
4. Правила проживания в общежитиях  и в семьях Европы
5. Правила, которые необходимо соблюдать в Европе
6. Отработка навыков общения с иностранцами

Стоимость: 2500 рублей

5. Искусство спора (12 часов)

Споры, переговоры, конфликты.
Успех, процветание, счастье.
Параллельные реальности, которые не пересекаются?
Заканчивать ссоры и конфликты не слезами и обидами, а приводить их к личному успеху — возможно! Спорить выгодно для себя — просто!

Спор — это отличная возможность получить то, что тебе надо!
Но как не заканчивать спор ссорой? Как добиться желаемого? Какие уловки в споре приводят к успеху? Чем опасны копромиссы? На тренинге «Искусство спора» вы получите ответы на эти и многие другие вопросы.
После курса тренингов вы перестанете бояться и избегать споров, так как спорить вы будете лучше других! Вы узнаете, что делать это можно с улыбкой, легко и непринужденно! Ведь в споре бывает так просто и приятно добиться того, чего хочется!

Программа курса «Искусство спора»

1. Понятие спора. Спор и конфликт. Причины и последствия споров. Виды спора.
2. Этика и эстетика спора. Манера, индивидуальный стиль спора.
3. Динамика, этапы спора.
4. Развитие личных качеств.
5. Техники предотвращения споров.
6. Техники управления спором.
7. Психологические уловки в спорах.
8. Анализ споров.

Занятия проходят в тренинговой форме, а это значит скучно не будет. Игры, упражнения, постановки — правильно спорить учатся в увлекательной атмосфере!

После прохождения курса ваш тренинг искусства спора продолжится. Вы будете оттачивать свое мастерство на учителях — и избежите нежелательных записей в журналах и дневниках; на родителях — и получите возможность возвращаться позже с прогулок; на друзьях — и станете авторитетом. А когда дело дойдет до решающих переговоров на совете директоров в крупной компании — вы будете уже во всеоружие!

Стоимость: 3200 рублей

6. Лидерский тренинг для подростков «Траектория роста» (6 часов)

Подростковый возраст – сложный период бурного роста и интенсивного развития, взрывы эмоций и вихри страстей, неистовый поиск себя и своего пути. И вопросы, вопросы, вопросы… Кто я? Какой я? Зачем я?
Программа «Траектория роста» – прекрасная возможность для взрослеющего человека разобраться в себе, определиться с ответами на эти вечные вопросы и осознать неповторимость и уникальность собственной личности.

Курс интенсивных занятий и тренингов «Территория роста» разработан специально для пытливых подростков. На занятиях их ждет увлекательный процесс творческого самопознания и личностного развития, потрясающие открытия и удивительные достижения, захватывающие состязания и заслуженные победы.

Каждый участник курса имеет прекрасную возможность научиться:

• Творчески решать индивидуальные и коллективные задачи.
• Принимать решения и быть в них уверенным.
• Ставить цели и планировать пути их достижения.
• Эффективно взаимодействовать с людьми.
• Успешно организовывать собственную деятельность.

Цель программы: освоение навыков решения коллективных и индивидуальных задач через творческий подход. Обретение уверенности в своих решениях, обучение правильной постановке целей, самоорганизации, эффективному взаимодействию с людьми.

Модуль 1. «Кто я?» (2 часа)

• Решаем вопросы личностного развития. Целевые перспективы участников:
• Осознать уникальность своего «Я».
• Определить особенности своей личности, выявить свои сильные и слабые стороны и научиться эффективно их использовать.
• Выяснить свои потребности и желания и ответить на вопросы: кто я, какой(ая) я, чего я хочу?
• Разобраться со своими установками и стереотипами.
• Развить гибкость мышления.
• Овладеть навыками самоконтроля и самоорганизации.
• Приобрести навыки эффективного общения.
• Сформировать представление о себе как об успешной личности.
• Выработать индивидуальный лидерский стиль.

Модуль 2. «Кто они?» (2 часа)

• Психологические типы людей
• Овладеть приемами психологического воздействия на собеседника.
• Снять барьеры в коммуникации.
• Отработка навыков управления собой, своим временем
• Отработка навыков управления другими людьми

Модуль 3. «Привлекательный имидж — залог успеха» (2 часа)

• Создаем индивидуальный стиль и имидж. Насыщенные творческие занятия и увлекательные мастер-классы профессионального стилиста позволят каждому участнику:
• Создать свой уникальный имидж и стиль (внешний, коммуникативный, поведенческий).
• Освоить техники самоподачи, грамотного позиционирования, компетентности.
• Научиться успешно использовать невербальные средства речевого воздействия (жесты, мимика, поза, осанка, движение).
• Научиться создавать непринужденную атмосферу общения с помощью разных способов формирования симпатии (комплименты, улыбка, позы, интонации).

С ребятами работает профессиональный стилист.

В программе используются высокоэффективные техники тренинговой работы:

• Техники коучинга
• Ролевые и деловые игры
• Техники создания реальной среды
• Имитационные техники
• Творческие мастер-классы
• Видео-обратная связь

Тренерский состав: высококвалифицированные психологи, тренера-практики. На 3-м модуле с ребятами работает профессиональный стилист.

Стоимость: 4500 рублей

Рекомендованная литература:

1. Сэленджер. Над пропастью во ржи
2. Э. Войнич. Овод.
3. Крапивин.  Та сторона, где ветер.
4. Роулинг. Гарри Поттер.
5. Анатолий Алексин. А тем временем где-то.
6. Анатолий Алексин. Поздний ребёнок.
7. Виктор Голявкин. Мой добрый папа.
8. Владимир Киселев. Девочка и птицелёт.
9. Владислав Крапивин. Колыбельная для брата.
10. Валентина Осеева. Динка.
11. Анатолий Алексин. Раздел имущества.
12. И. Андрианова. Мой сумасшедший папа
13. Сусанна Георгиевская. Отец.
14. Николай Дубов. Беглец
15. Владимир Железников. Каждый мечтает о собаке.
16. Альберт Лиханов. Семейные обстоятельства
17. Анне-Кат Вестли. Папа, мама, бабушка, восемь детей и грузовик.
18. Астрид Линдгрен. Мы – на острове Сальткрока. – Папа – большой ребёнок, вместо мамы – старшая дочка.
19. Алан Маршалл. Я умею прыгать через лужи. – Мальчик лишается ног, но родители не жалеют его, а гордятся им.
20. Малгожата Мусерович. Целестина, или шестое чувство. – Я слишком заурядная, кто меня полюбит? (много юмора).
21. Каталин Надь. 12 замечаний в тетрадке. – Шестиклассница: новая школа и новый папа.
22. Кристине Нёстлингер. Долой огуречного короля. – Сверхопека родителей.
23. Джеймс Олдридж. Последний дюйм. – Десятилетний мальчик не любит и боится отца. Но вот он ведёт самолёт под руководством еле живого отца.
24. Кэтрин Патерсон. Мост в Терабитию. – Суметь наполнить жизнь фантазией. Смерть подруги – как это пережить. Преодолеть боль и стать старшим братом – идти к тем, кому ты нужен.
25. Бернард Эшли. Терри на ограде. – Одиннадцатилетний сбежал из дома.

Рекомендованные фильмы

1. Дикая собака Динго
2. Гарри Поттер
3. Признать виновным
4. Чучело
5. Кортик и Бронзовая птица
6. Тренер Картер
7. Каратэ пацан
8. В моей смерти прошу винить Клару К.
9. В поисках капитана Гранта
10. Розыгрыш
11. Кто, если не мы
12. Игрушка (П. Ришар)
13. Повелитель Мух

Выражаем благодарность прекрасному учителю и наставнику Лыньковой Елене Николаевне за помощь в составлении списка!

Родители и ребята, Вы увидите результаты и почувствуете изменения!

Стоимость: 18900 рублей за курс (отдельные курсы – стоимость 26500 рублей – экономия 6700 рублей).